Εκεί που συναντώνται η Ηλεία, η Μεσσηνία και η Αρκαδία, διασταυρώνεται ξανά η μελωδία, η καθαρή δομή και η πνευματικότητα της Γιόγκα.

Ο Chuck Miller για τον Χαιρετισμό στον Ήλιο 

“Surya” είναι το Ινδικό όνομα για τη μορφή του Θεού του Ήλιου, η λατρεία του η μορφή της υπέρτατης αλήθειας και της γνώσης - ο αφυπνιστής της Συνείδησης.
“Namaskara” είναι η υπόκλιση με ευλάβεια .
Η παραδοσιακή εκτέλεση του Χαιρετισμού στον Ήλιο (Surya Namaskar) γίνεται κοιτάζοντας την ανατολή το πρωί , πριν ανατείλει ο ήλιος.
Είναι σημαντικό η πρακτική του Χαιρετισμοί να γίνεται με καθαρό και άδειο σώμα , ευπαρουσίαστο προς το θείον και έτοιμο να λάβει .

MY BOOK

NάMASTE

Το παρελθόν προκαλεί, το παρόν απαντά.

Έντεκα μύθοι της Ινδίας αναγεννώνται μέσα στη διαστρεβλωμένη πραγματικότητα. Ή μήπως συμβαίνει το αντίθετο;

Έντεκα «πραγματικές» ιστορίες της φαντασίας μου ψάχνουν δικαιολογία ύπαρξης μέσα σε αυθεντικά παραμύθια μυθικών ηρώων, σοφών, θεών και δαιμόνων, για να μην ακροβατούν μόνα στη γραμμή του χρόνου.

Υπάρχουν ομοιότητες με πρόσωπα και καταστάσεις που δεν γεννήθηκαν –δεν συνέβησαν ποτέ, οπότε, σε παρακαλώ, αναγνώστη, κάθε φορά που κάτι θα σου θυμίζει κάτι άλλο, να προσφεύγεις στη Δικαιοσύνη της προσωπικής σου αλήθειας, για να καταγγείλεις την αυθαιρεσία μου.

Ομολογώ, εκ των προτέρων, πως τα αποκυήματα της φαντασίας μου αντιγράφουν –ή τουλάχιστον προσπαθούν– στιγμιότυπα ή χρόνια ολόκληρα πλάνης της Ζωής σου και της δικής μου. Χωρίς καμία τύψη, μεταφράζω έναν μύθο και τον βιώνω, γιατί κάποιος ΚΑΙ σε αυτήν τη Ζωή– πρέπει να τον επαληθεύσει.

Και επειδή ο μόνος τρόπος διατύπωσης της –και καλά– πραγματικότητας κρίνω πως δεν είναι άλλος από την ποίηση, τολμώ και αναλαμβάνω την ευθύνη και σε αυτό, να δηλώσω ερασιτέχνης και άπειρη ποιήτρια μιας ζωής που ανήκει στους Μύθους περισσότερο από ότι ανήκει σε εμένα. Με την απόφασή μου αυτή να εκτεθώ και να εκθέσω τη γραμμή του Χρόνου που προσποιείται την ευθεία, ενώ οι καμπύλες της είναι προκλητικότερες και από αυτές Γυναίκας όταν επιθυμεί και διεκδικεί, γνωρίζω και δηλώνω έτοιμη να δεχθώ την κριτική και το σχόλιο του Αναγνώστη που –έτσι κι αλλιώς– θα με έκρινε είτε έγραφα είτε όχι.

Ο Μύθος και η Ποίηση είναι, νομίζω, παιδιά της ίδιας Μάνας. Και αν ισχύει πως τους Γονείς τούς διαλέγουν οι Ψυχές πριν ενσαρκωθούν, θα ήθελα, επιστρέφοντας, να γεννηθώ από την ίδια Μάνα κι εγώ. Να έχω τον Μύθο και την Ποίηση αδέρφια, να ανεβοκατεβαίνουμε τις τσουλήθρες στην παιδική χαρά του Χρόνου, να γελάμε μαζί, να τσακιζόμαστε, να περιποιούμαστε τα ματωμένα γόνατα και να αρχίζουμε πάλι το Παιχνίδι από την αρχή.

 

Αποχαιρετώντας οριστικά πια το καλοκαίρι, το σώμα αλλά και ο νους ενεργοποιούν όλες εκείνες τις απαραίτητες διαδικασίες προετοιμασίας για την αλλαγή της εποχής και την “ασφαλή” είσοδο μας στον χειμώνα. Αυτό πρακτικά  σημαίνει πως η “απόφαση” της προσαρμογής αυτής δεν είναι δική μας, αλλά κάτι που θα συμβεί έτσι κι αλλιώς με σκοπό να διασφαλίσει την σωματική και ψυχική μας υγεία. 

Γιατί και Πώς να εντάξουμε τον Διαλογισμό στην καθημερινότητά μας

Θα έπρεπε ίσως, το κομμάτι της πρακτικής μας που αφορά στον Διαλογισμό, να ήταν πιό σημαντικό από εκείνο της “άσκησης”- η οποία φυσικά και είναι απαραίτητη προϋπόθεση πριν την εισαγωγή μας σε αυτόν.

Το κορυφαίο εκπαιδευτικό Δασκάλων Aerial Yoga, έρχεται ξανά στη Residential εκδοχή του, στο αγαπημένο Montanema Handmade Village, στη Λίμνη Πλαστήρα.

Στις αρχές της Άνοιξης, σε απόσταση 3.5 ωρών οδικώς από την Αθήνα, ένας επίγειος παράδεισος θα φιλοξενήσει τις Εναέριες πρακτικές μας καθοδηγούμενες από τους JohnKarvelis & MariaMaganari, καθώς επίσης και από τη βoήθεια της αγαπημένης ομάδας : EvaMorfiadaki & IoannaPaschou.

Μαγική Πρωτοχρονιά, στο εντυπωσιακότερο show πυρετεχνημάτων στο Marina Bay! 

Μια ακόμα αλλαγή χρονιάς μας βρήκε παρέα σε καλοκαιρινό, διαφορετικό σε ύφος αυτή τη φορά, προορισμό! 

Η αρχοντική και αστραφτερή Σιγκαπούρη του μέλλοντος, μας υποδέχθηκε με θερμοκρασίες..Ιουλίου, τις τελευταίες μέρες του έτους 

για να μας "διδάξει" ..οργάνωση, καθαριότητα, αρμονία. 

Μέσα στην πολυπολιτισμική αγκαλιά της, νιώσαμε ασφαλείς και έτοιμοι να αναδομήσουμε τις δικές μας καθημερινότητες, εμπνευσμένοι

από τον τρόπο που η σύγχρονη αυτή χώρα καταφέρνει να ελέγχει τόσους πολιτισμούς με ηρεμία και θετικότητα!

Αγαπήσαμε ιδιαίτερα τους κήπους Gardens by the Bay με τα μοναδικά domes αλλά και τους Βοτανικούς Κήπους όπου 

απολαύσαμε -ενώ απαγορευόταν!!, δεν το γνωρίζαμε- την πρακτική μας εκεί!

Η αλλαγή του χρόνου μας βρήκε στους...δρομους μαζί με πολύ κόσμο να ατενίζουμε το Marina Bay Sands και να απολαμβάνουμε 

ένα αξέχαστο show αμέτρητων πυρετεχνημάτων που για περισσότερο από μία ώρα χρωμάτιζαν και φώτιζαν τον ουρανό!

Χαρούμενοι και πλήρεις από μια ακομα ταξιδιωτική εμπειρία, επιστρέψαμε και ετοιμαζόμαστε ήδη για τα... επόμενα !

Ευχαριστούμε για τη διοργάνωση τον νέο συνεργάτη μας, για τον οποίο και καμαρώνουμε : Red Elephant & Dion Tours 

αλλά και τους χορηγούς μας :

την Ελληνική εταιρεία OMONYMA για τα υπέροχα θερμός,

την Joawe Hellas για τις μοναδικές ενυδατικές κρέμες και μάσκες,

και την ολόφρεσκη Rojer Gallet  με τα σαπούνια που τα αρώματά τους ακόμα παραμένουν ζωντανά στη μνήμη και τις αισθήσεις μας !

Μαρία Μαγκανάρη, Αντώνης Φωτεινάκης, Κώστας Αναστασάκης 

Μy Partner Aerial Flow
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Εάν είσαι λάτρης της Aerial Yoga,
Εάν σου αρέσει να τη ..βλέπεις αλλά δεν τολμάς να τη δοκιμάσεις,
Εάν έχεις μια μικρή εμπειρία αλλά σε φοβίζουν τα ακροβατικά της,
τότε αυτό το εργαστήρι είναι για Εσένα!
Γιατί;
Γιατί ΔΕΝ ΘΑ ΕΙΣΑΙ ΜΟΝΟΣ-Η!